Quel air on respire dans l’avion
Lorsque vous voyagez en avion, vous vous demandez peut-être quel type d’air vous respirez à bord. En effet, l’air dans les avions est différent de l’air que l’on respire au sol. Voici quelques éléments à prendre en compte :
1. Le taux d’oxygène
En altitude, l’air est plus rarefie, ce qui signifie que le taux d’oxygène est plus faible. Les avions sont équipés de systèmes de pressurisation pour maintenir une pression atmosphérique confortable à l’intérieur de la cabine. Cependant, le taux d’oxygène reste légèrement inférieur à celui au niveau de la mer, ce qui peut provoquer une légère sensation de fatigue chez certaines personnes.
2. La qualité de l’air
La qualité de l’air dans les avions est contrôlée par des systèmes de filtration performants. L’air est prélevé à l’extérieur de l’avion, puis filtré et chauffé avant d’être diffusé dans la cabine. Cela permet d’éliminer la plupart des bactéries et des virus, et de garantir un air sain pour les passagers.
3. L’humidité de l’air
L’air à bord des avions est souvent plus sec que l’air au sol, en raison de la faible humidité en altitude. Cela peut provoquer une sensation de soif, des maux de gorge ou une peau plus sèche. Il est donc important de rester bien hydraté pendant le vol en buvant beaucoup d’eau et en utilisant une crème hydratante pour la peau.
4. Les problèmes respiratoires
Pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires comme l’asthme ou la bronchite, il est recommandé de consulter un médecin avant de prendre l’avion. Celui-ci pourra vous prescrire des médicaments adaptés et vous donner des conseils pour voyager en toute sécurité.
5. Solutions et astuces
Pour pallier aux désagréments liés à l’air en avion, voici quelques solutions et astuces :
- Porter un masque de nuit pour protéger vos voies respiratoires et éviter les infections.
- Utiliser un spray nasal à l’eau de mer pour humidifier vos muqueuses et faciliter la respiration.
- Choisir un siège près des fenêtres pour bénéficier d’un meilleur apport en oxygène.
En suivant ces conseils et en prenant quelques précautions, vous pourrez profiter pleinement de votre vol en toute tranquillité. Bon voyage !